Физическая подготовка десантника. 1973

На первый взгляд, простые упражнения. Но выполняя их в высоком темпе, они развивают скоростные навыки, быстроту реакции, прыгучесть. Проведения занятий увеличивает эффективность солдат в боевых условиях.